Zumba

Ideal para:

Para todos, porque lo *tamany no importa. Cada clase de Zumba® está diseñada para juntarnos a bailar y sudar juntos.

Cómo funciona:

El entrenamiento no tiene por qué ser llevar: fusionamos movimientos de alta y baja intensidad porque goces de una fiesta de acondicionamiento físico con intervalos para quemar calorías. Una vez que los ritmos latinos y de todo el mundo se apoderen de tú, entenderás por qué se suele decir que las clases de Zumba Fitness son un ejercicio Disfrazado. Gran efectividad? Sí. Máxima diversión? También…

Beneficios:

Un entrenamiento completo que combina todos los elementos del acondicionamiento físico: el equilibrio y flexibilidad, aumento de energía y muchísimos beneficios increíbles que disfrutarás después de cada clase.