Clases de Zumba® en Barcelona
Una hora que pasa volando, con música que te mueve y gente con tus mismas ganas de bailar.
Para adultos de todos los niveles, varias veces por semana.
Sin experiencia previa · Sin saber bailar · Solo querer moverte
Asociación sin ánimo de lucro · ¡Baila Poblenou con Alocubano! · Metro L4
Programa oficial Zumba®
Profesores certificados
Adultos
Poblenou · Carrer del Joncar, 27
Programa oficial Zumba®
Impartimos el programa original de Zumba Fitness LLC con instructoras que tienen la certificación oficial. La misma metodología, la misma energía, las mismas coreografías actualizadas que en cualquier sede Zumba® del mundo.
Varias sesiones por semana, tú eliges
No dependes de un único horario. Ofrecemos varias sesiones semanales para que puedas asistir con la frecuencia que se adapte a tu ritmo de vida, sin excusas y sin agobios de agenda.
Una asociación de barrio, no una franquicia
Alocubano es una entidad sin ánimo de lucro con más de diez años en Poblenou. Lo que pagas en tus clases vuelve al barrio. Una forma diferente de hacer las cosas que se nota en el ambiente.
¿Qué es Zumba y por qué funciona?
Zumba® es un programa de fitness basado en el baile que combina ritmos latinoamericanos e internacionales como salsa, merengue, cumbia, reggaetón, afrobeats y pop latino. Con coreografías diseñadas para que te muevas sin parar durante toda la sesión. La clave de su éxito es simple: cuando disfrutas de lo que haces, no lo percibes como ejercicio. Y eso hace que repitas.
No es una clase de baile en la que te evalúan. No tienes que memorizar coreografías ni llegar a la perfección. La instructora lleva el grupo, tú la sigues, y en cuestión de minutos el cuerpo entra en calor y la sesión se convierte en algo que ya estás esperando repetir.
Lo que Zumba hace por tu cuerpo y tu cabeza
Una sesión de Zumba no es solo quemar calorías. Es un entrenamiento completo que trabaja varios frentes a la vez, sin que tengas que pensar en ninguno de ellos mientras lo haces..
Endorfinas garantizadas
La combinación de música, movimiento y grupo dispara el bienestar. Sales de clase mejor de lo que entraste.
Tonificación y agilidad
Piernas, glúteos, core y brazos trabajan en cada sesión. Visibles en pocas semanas de constancia.
Hasta 600 kcal por sesión
Cardio de alta intensidad que no parece cardio. El cuerpo trabaja al máximo sin que lo notes.
Desconexión total
Cuando estás siguiendo ritmo y coreografía, el resto deja de existir. La mejor desconexión del día.
Comunidad real
En Alocubano el grupo de Zumba es exactamente eso: un grupo. Gente que se ve cada semana y se conoce.
Salud cardiovascular
Mejora la resistencia, reduce la presión arterial y fortalece el corazón con ejercicio sostenido.
Tus profesores y profesoras de Zumba en Barcelona Poblenou
Certificados por Zumba Fitness LLC, con la energía y la experiencia para llevar una sala de adultos durante una hora sin que nadie mire el reloj
Dónde y cuándo son las clases
Las clases de zumba se imparten en nuestra escuela Alocubano (carrer de Joncar, 27), en pleno corazón del Poblenou. Un espacio totalmente equipado con salas amplias, suelo adecuado para el baile y un ambiente seguro y tranquilo
Preguntas frecuentes sobre Zumba en Barcelona
¿Las clases de Zumba de Alocubano pertenecen al programa oficial?
Sí. Impartimos el programa oficial Zumba® de Zumba Fitness LLC con instructoras que tienen la certificación oficial. No es una adaptación libre ni una clase de baile latino con otro nombre: es el programa diseñado, actualizado y supervisado por Zumba Fitness.
¿Cuántas veces por semana puedo asistir a Zumba en Alocubano?
Disponemos de varias sesiones por semana. Puedes asistir una vez o varias según tu disponibilidad y objetivos. Cada sesión es completa en sí misma — no necesitas haber venido la anterior para seguirla sin problema. Escríbenos al 607 477 786 para conocer el horario completo de la temporada actual.
¿Zumba sirve para perder peso y ponerse en forma?
Sí, con constancia. Una sesión de Zumba® puede quemar entre 400 y 600 kilocalorías dependiendo de la intensidad y de cada persona. Además de la quema calórica, trabaja la resistencia cardiovascular, la tonificación muscular y la coordinación. Lo que lo hace especialmente efectivo es que la gente repite — y la constancia es lo que realmente funciona.
¿Qué diferencia hay entre Zumba® y una clase de baile aeróbic o fitness?
La principal diferencia es que Zumba® está basado en baile y música latina e internacional, no en ejercicios de gimnasio. Eso cambia completamente la experiencia: el tiempo pasa más rápido, la motivación es mayor y la probabilidad de que la gente continúa asistiendo semana tras semana es significativamente más alta que en una clase de fitness convencional.
¿Cuánto cuesta la clase de prueba?
La clase de prueba tiene un coste de 15 €. Si después de probarla decides inscribirte, ese importe se descuenta íntegramente de tu primera mensualidad. Es la mejor forma de conocer el ambiente, la instructora y el grupo antes de comprometerte.
¿Las clases son solo para mujeres?
No. Zumba® está abierto a todo el mundo independientemente del género. Aunque el alumnado habitual suele ser mayoritariamente femenino, los hombres que se apuntan encuentran un ambiente sin prejuicios donde lo único que importa es moverse y disfrutar.
¿Alocubano es una academia o una asociación?
Alocubano es una asociación cultural y de baile sin ánimo de lucro con más de diez años en el barrio de Poblenou, Barcelona. A diferencia de una academia privada, los beneficios se reinvierten en la propia asociación y en actividades para el barrio. Eso se nota en el precio, en el ambiente y en cómo se trata a la gente.
¿Qué ropa y calzado necesito?
Ropa cómoda y deportiva — mallas, camiseta, chandal — y zapatillas de deporte con suela apropiada para el suelo del estudio (preferiblemente zapatillas de baile o fitness, no las mismas de calle). Nada más: sin uniformes, sin equipamiento especial.
¿Dónde son las clases de Zumba en Barcelona?
Las clases se imparten en Carrer de Joncar, 27, en el barrio de Poblenou, Barcelona. Accesible en metro L4, paradas Poblenou o Llacuna. Una ubicación cómoda para personas de Poblenou, Vila Olímpica, Diagonal Mar, Sant Martí y El Clot.
¿Cómo puedo reservar una plaza o pedir información?
Llamando o enviando un WhatsApp al 607 477 786. Te confirmamos el horario actualizado, te resolvemos cualquier duda y te apuntamos a la clase de prueba.
¿Quieres moverte? Ven a probar
Ven a una primera clase por solo 15€ en nuestra escuela de Poblenou (carrer de Joncar, 27) y, si luego se apunta, ¡te descontamos los 15€ del precio final! Solo hace falta ropa cómoda, calzado deportivo limpio y muchas ganas de aprender a bailar.